2023-10-19から1日間の記事一覧
10月18日(水) 今日は定時上がりで帰りにインターバル。 こういう日は貴重なので嬉しい。 やっぱり朝よりも夕方の方が体が動きやすいので、いい練習ができるからだ。 妻と子どもの帰宅前に帰って晩ごはんを準備するためにも、短時間集中でトレーニング! シュ…
10月18日(水) 今日は定時上がりで帰りにインターバル。 こういう日は貴重なので嬉しい。 やっぱり朝よりも夕方の方が体が動きやすいので、いい練習ができるからだ。 妻と子どもの帰宅前に帰って晩ごはんを準備するためにも、短時間集中でトレーニング! シュ…